2020-03-31 14:23
新宝6登录确保工作中心理健康的方法
确保工作中心理健康的方法

在印度,抑郁症是一个严重的问题

这里是你应该如何照顾你的团队的

抑郁症是前三位原因是印度员工休假一天之一,根据数据从疾病研究2013年全球疾病负担不断涌现

但是,很少有公司实际解决心理健康问题

人力资源咨询公司career catalysts的创始人兼董事aruna sampat说:“这是一把双刃剑

员工担心如果他们承认自己的病就会被看不起,公司担心如果员工承认他们会被视为弱者

结果,没有人愿意接受一个人在工作中患有精神疾病的机会,即使有心理医生也是如此

鼓励意识

pd hinduja医院的心理医生顾问kersi chavda博士说,三分之一的人一生中都会出现临床抑郁症

但是,对于工作空间中的精神疾病知之甚少

缺乏正式的心理健康政策意味着在工作中没有关于情绪健康的对话

桑帕特说,虽然很少有跨国公司有提高意识的计划,但大多数公司却没有

查夫达说:“组织应该开展情感丰富计划,建立心理健康帮助专线并组织研讨会,以帮助那些已经回顾了自己的感受的人们

桑帕特说,提高人们敏感性的另一种方法是通过敏感性实验室-鼓励员工讨论他们的想法,感受和偏见

在这里,专家辅导员充当着引导者的角色,引导参与者了解他们的行为方式

通过这些,他们研究了导致压力和沮丧的因素

保护身份

在上个月的事件中,瓦科拉警察局的一名警察开枪新宝6登录打死了他的年长者,随后向自己开枪,精神病医生harish shetty博士建议向孟买警察提供现金奖励,以鼓励他们寻求帮助以治疗精神疾病

但是,兄弟会的其他人认为,仅消除精神疾病周围的污名就足够了

组织应鼓励人们谈论他们的问题

chavda说:“不要惩罚他们

赞扬他们挺身而出

最重要的是,不要散布有关该人的谣言,使他感到安全

”精神病咨询师rukshana ayaz表示,应确保向内部咨询师求助的员工不会受到威胁,他们的工作和晋升不会受到威胁

“通过医患保密条款保护其身份至关重要

公司和咨询师应确保只通知雇主有关员工队伍中的常见问题,而不是个人问题

” sampat说道

定期评估

尽管评估并非万无一失,但它们是迈向了解工作空间整体心理健康的重要一步

chavda向我们介绍了他如何与一家船运公司合作,在该船运公司中,学员通过模拟练习来定期测试其应对压力的能力,该练习模仿了当真船停靠港口时他们必须要做的工作

他补充说

chavda认为,对于更多的印度公司来说,采取这种做法很重要

他说,组织还应该定期检查身体疾病,如高血压和高血压,这些疾病是否有效

作为精神压力的准确指标

重新设计工作空间

chavda说,随着专业人士在办公室范围内花费更多的时间,雇主应该仔细考虑工作空间的设计方新宝6登录

他建议上班族可以进入进行某种形式的体育锻炼或瑜伽的场所

将绿色植物引入工作场所也显示出积极成果

减少工作时间的灵活性,最小化噪音和确保足够的休息时间是减轻压力的其他措施

chavda建议了一种确保身心健康的简单方法-在午餐时间有固定的时间

拾取信号

那么,如何判断您的同事是否患有抑郁症?

sampat在她多年的经验中表示,对于人力资源专业人员来说,最好是睁大眼睛接受共同的信号

当同事发脾气或经常打架时,强烈表明他们可能有情感危机

不要等到您精神崩溃

如果上司突然发现一位同事让自己感到不适,而又不表现出他们过去对办公室的热情,或者对饭菜不感兴趣,则应立即抽出一些时间与他们交谈

“主管和经理应在应对办公室抑郁症方面发挥重要作用

即使他们没有接受过临床心理学方面的培训,也应该睁大眼睛并参与进来

(由biaas sanyal撰写)

官网综合报道

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